Här är en kort beskrivning av innehållet i "Lek o. Idrottspärmen":
-Pärmen innehåller 10 olika kapitel och är 100 sidor tjock.
-Kapitlet "Motoriksamlingar" består av 10 olika samlingar med ramsor, bollekar,
rörelser med enkla redskap (ärtpåsar, hopprep, rockringar osv.),
avslappningsövningar mm.
-Kapitlet "Idrottslektioner" ger olika förslag till vad man kan göra i en gymnastiksal
med barn i åldern 5-10 år. Allt från olika hinderbanor med spännande hinder till en
"Fångarna på fortet" lektion.
-I pärmen finns också många olika förslag på hur man använder sin kropp och sina
sinnen vid inlärning av matematik och svenska. Ett roligt sätt att förbereda sig inför
skolstarten.
-Lekar att göra i förskolans lokaler eller i gymnastiksalen.
-En bollskola med roliga gubbar att hänga upp på väggen.
-Pausövningar med eller utan musik.
-Faktaavsnitt till personal eller som information till föräldrar varför det är viktigt
med motorisk stimulans.
-Förslag på övningar till musik och övningar som övar samarbetsförmågan.
-Pärmen avslutas med Kamratbanan – Samarbetsövningar i gymnastiksalen.
Kenth Hedevåg, Kungälv